10/22五年級自然上課內容

呵呵呵~結束課程了！

今天有發下2張整理單，請記得收好！(我做得很辛苦捏~)
今天主要上的內容是眼睛保健
應該要知道
1.不可在陽光下看書(因為強光聚焦傷害視網膜)
2.檯燈不可正照螢幕(因為螢幕已經夠亮了)
3.看書要保持適當距離(不要讓眼睛過度用力)
4.用眼一段時間(約30分鐘)，應該讓眼睛休息(約10分鐘)
5.不要在搖晃地方看書(因為眼睛要一直調焦距)
6.不要在黑暗處看書(因為眼睛看東西需有光線)
7.不要在黑暗處看電視(因為瞳孔會一直放大縮小)
8.看書姿勢要優良，才不會腰酸背痛
9.要雙手取下眼鏡
10.眼鏡聚焦中心要對準水晶體中心
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第一單元整理單
第二單元整理單